Какие мониторы самые безопасные для глаз. Какой монитор лучше выбрать для глаз. Монитор для защиты глаз какой фирмы выбрать
Врачи-офтальмологи не устают твердить, что визуальный контакт с экраном гаджета — не лучшее времяпровождение для наших глаз. Какие характеристики экрана смартфона влияют на зрение и что необходимо учитывать при выборе дисплея, расскажем в этом материале.
Медицинский «ликбез» от CHIP
Человеку, который проводит много времени в компании смартфона или любого другого устройства с дисплеем, следует опасаться двух вещей. Первая из них — это сухость глазного яблока, вторая — риск развития близорукости.
В норме мы моргаем около восемнадцати раз в минуту. При такой частоте движения век роговица глаза постоянно увлажняется слезной жидкостью. Глядя в экран, будь то монитор, экран ТВ или дисплей смартфона, мы попросту забываем моргать, из-за чего возникает ощущение сухости и усталости глаз. Ученые подсчитали, что при контакте с экраном частота опускания век снижается до 2-3 раз в минуту — почти в 9 раз!
Защитные очки без диоптрий пригодятся не только хипстерам, но и гаджетофилам
Близорукость, или миопия, вызванная контактом с экраном, бывает истинной и ложной. Сначала возникают спазмы глазных мышц, из-за которых при резком отрыве от экрана окружающая действительность начинает «расплываться». Это так называемая ложная миопия. Если же глазные мышцы постоянно испытывают напряжение, она постепенно нарастает, переходя в близорукость истинную, при которой глазное яблоко немного вытягивается. Тут уже ничего не попишешь — приходится надевать очки.
Каким образом дисплей цифрового устройства так плохо влияет на наши глаза? Есть несколько важных характеристик экрана смартфона, которые определяют, насколько вреден контакт с ним для человеческого зрения.
PPI: количество точек на дюйм
Первая важная с офтальмологической точки зрения характеристика дисплея смартфона — это соотношение между его размером и разрешением, то есть количество точек на дюйм (pixels-per-inch или PPI).
В плане вреда для зрения это соотношение следует рассматривать следующим образом. Маленький экран с высоким разрешением гораздо более безопасен для глаз, чем большой с низким. На маленьком экране с высоким разрешением PPI будет выше, так как пиксели будут располагаться плотнее друг к другу, и картинка будет более четкой.
И наоборот: чем больше экран и ниже разрешение, тем ниже показатель PPI, и тем более размытым становится изображение. Из-за этого наши глаза вынуждены будут напрягаться, самостоятельно подстраивая резкость. Это ведет к вышеупомянутому перенапряжению и спазму мышц, который впоследствии может привести к близорукости.
Если не следить за собой, то очки вскоре станут печальной необходимостью Если вы хотите выбрать смартфон, который будет более безопасным для глаз, при покупке обратите внимание на размер диагонали экрана (в дюймах) и разрешение (ширина в пикселях и высота в пикселях). Соотношение между ними и будет значением PPI.
Для примера возьмем два экрана с одинаковым разрешением 720×1280 (HD). Первый имеет диагональ 4,3″, и его PPI будет равен 342. Второй с диагональю 4,7″, и его PPI — 312. Несмотря на то, что оба дисплея являются HD-экранами, первый для глаз все-таки безопаснее.
Подсчитать PPI смартфона вашей мечты можно при помощи специальных онлайн-калькуляторов — например, вот такого . А если вам любопытно, насколько вреден для глаз ваш текущий смартфон, можно посетить сайт DPI love , который автоматически определит фактическую диагональ и разрешение экрана и подсчитает ваш показатель PPI.
Яркость и технология подсветки
Человеческий глаз не приспособлен к тому, чтобы долго смотреть на яркий свет. Сколько вы продержитесь, уставившись на лампочку? Смартфоны и другие цифровые гаджеты помещают нас в искусственную обстановку, в которой мы вынуждены долго различать текст и изображения на фоне яркого освещения.
Именно это является причиной неестественной реакции организма: мы перестаем моргать. Глазное яблоко не смачивается достаточным количеством слезной жидкости, и в глазах возникает сухость, напряжение, ощущение «песка». Все в совокупности называется специальным медицинским термином – «синдром сухого глаза».
Здесь действует следующее правило: чем ярче и резче свет, тем вреднее он для глаз. Первый параметр зависит от того, насколько ярко светит экран по отношению к окружающей обстановке (читать с экрана ночью в темноте — определенно вредно), но это можно подкорректировать в настройках смартфона. Второй больше зависит от типа дисплея и использующейся в нем технологии подсветки.
От солнца мы защищаемся темными очками, а от подсветки - почему-то ничем Более старые дисплеи семейства LCD используют технологию постоянной подсветки. Жидкие кристаллы, составляющие основу таких дисплеев, подсвечиваются изнутри, за счет чего и формируется изображение. В зависимости от подвида дисплея, подсветка может быть более яркой или более приглушенной. Так, более дешевые дисплеи LCD-TFT тусклее, чем более продвинутые LCD-IPS, в которых применяется усиленная подсветка. Тем не менее, эффект здесь один и тот же: глаза постоянно подвергаются воздействию яркого света.
Более современные OLED-дисплеи в этом плане менее вредоносны, так как подсветка в них выборочная. Фактически, OLED-дисплей «всегда выключен», а светодиоды, составляющие основу экрана, загораются в зависимости от того, где и что нужно отобразить. Соответственно, световое воздействие этих экранов куда ниже, чем у предшественников, а свет намного мягче и безвреднее для глаз.
В целом, можно сказать, что четко ранжировать смартфоны по безвредности для глаз при всем желании не получится. Нельзя с уверенностью утверждать, что смартфон не портит зрение только потому, что он имеет разрешение Ultra HD или использует технологию Super AMOLED. Оценивать то, насколько экран подходит для ваших глаз, нужно исходя из комплекса факторов, и в первую очередь — из соображений собственного комфорта.
Мониторы, используемые современными компьютерами, могут работать практически круглосуточно без необходимости отдыха. Но, в отличие от мониторов, глазам человека необходимо время от времени отдыхать, так как 60–70 процентов активных пользователей жалуются на понижение остроты зрения. От долгого всматривания в дисплей начинают болеть глаза, возникает близорукость, происходят нарушения в мышечном аппарате. От мерцания монитора часто может болеть голова, слизистая глаз пересыхает и в них возникает «песочное чувство». Утомление влияет на кровообращение, нарушается подача питательных веществ к глазному яблоку. Чтобы уменьшить такое негативное воздействие или вовсе избавиться от него, важно работать за качественным экраном. Рассмотрим ТОП-3 лучших мониторов для глаз.
Монитор DELL U2415
Компания Dell выпустила новую модель монитора DELL U2415. Он сильно напоминает предыдущий U2414H, но имеет и свои отличия. U2415 может похвалиться увеличенным соотношением сторон, которое здесь равно 16:10 и разрешением 1920х1200 точек. Обзор характеристик ниже:
- Упаковка и комплектация. Монитор поставляется в габаритной коробке из толстого картона гофрированной структуры с прорезными отверстиями для удобной переноски. На лицевую и тыльную часть упаковки нанесено изображение DELL U2415, а по боковым сторонам указаны его технические характеристики, возможности и т.д. В комплект поставки данного устройства входит: сам монитор, специальная подставка к нему, крышка для отсека кабелей, шнур USB 3.0, кабель питания под евровилку и mini-DP/DP, диск CD с необходимыми драйверами и руководством по настройке, инструкция, гарантия и отчёт калибровки.
- Внешний вид. Диагональ DELL U2415 - 24,1 дюйма, матрица - IPS, а углы обзора составляют 178 градусов как по горизонтали, так и по вертикали. Дисплей отличается матовой поверхностью, которая кажется монолитной. Внизу есть чёрная узкая пластиковая рамка. По сторонам экрана установлена окантовка тёмно-серого цвета тоже из пластика. Когда на мониторе появляется изображение, то видно, что сверху сохранён отступ в 7 мм, а по бокам граница около 6 мм. По утверждениям производителя все поля равны 6,9 мм. Все кнопки управления монитором сенсорные. Они обозначены в виде неконтрастных точек и значка питания, под которым находится датчик состояния. Тыльная сторона матовая и тоже пластиковая. Сверху на панельке сзади находится узкая решётка для вентиляции. Внизу тыльной стороны располагаются все разъёмы, которые можно закрыть крышкой, идущей в комплекте. Немного левее этих разъёмов есть вход под кенсингтонский замок, а справа встроен вход USB с высокой степенью нагрузки. Всего USB разъёмов в DELL U2415 аж 5 штук. В мониторе есть блок питания. Подставка изготовлена из пластика с матовой поверхностью. С её помощью можно монитор наклонять назад и вперёд, приподнимать и поворачивать по сторонам, причём это не повлияет на его хорошую устойчивость. Внутренняя часть подставки состоит из стали и алюминия, поэтому её не удастся сломать. Снизу она оснащена резиновыми накладками, которые не царапают стол и не дают скользить монитору по гладкой поверхности. Девайс можно установить не только на штатной подставке, но и закрепить на VESA-совместимом кронштейне. Без учёта подставки габариты DELL U2415 - 532,2х350,6х45,7 мм, а с ней - 532,2х402,9х205 мм. Вес модели - 4,25 кг, дополнительная поставка весит 2,1 кг.
- Коммутация монитора. В DELL U2415 находятся 4 цифровых видеовхода: 2 HDMI, поддерживающих MHL 2.0 и полноразмерный порт Display со своим Mini-аналогом. Вход выбирается в меню настроек. Если сигнал от одного отсутствует автоматом включится другой. Через полноразмерный вход Display Port можно последовательным путём подсоединить 3 устройства отображения, если позволяет видеокарта и другие звенья этой цепи. Стоит отметить способность выходов принимать цифровые аудиосигналы, которые в дальнейшем преобразуются в аналоговые и подаются через гнездо 3,5 мм. Сюда можно подсоединить аудиосистему. Монитор имеет один вход USB и 5 выходов 3.0, один обладает поддержкой высокой мощности. Через меню есть возможность отключения USB-концентратора при переходе в спящий режим.
- Меню настроек. Во включенном состоянии датчик на DELL U2415 светится слабым белым цветом, а при ожидании мигает. Стартовое меню появляется в момент прикосновения к сенсорным кнопкам. Оно состоит из 4 значков, которые располагаются сразу над этими кнопками. С помощью первых двух можно быстро вызвать две ранее запрограммированные функции. Следующий значок отвечает за вызов главного меню, а последний закрывает его. Для удобства при использовании выскакивают различные подсказки. Сенсорные клавиши работают хорошо, но подсветка слабовата. Главное меню большое и удобное в работе, можно включить версию на русском языке с переводом. С помощью CD-диска есть возможность автоматической настройки монитора при помощи закачанной туда программы Display Manager и драйвера. Указанная программа имеет ряд полезных функций, которые упростят работу с DELL U2415.
- Уровень изображения. Конструкция гаджета выполнена таким образом, чтобы максимально снизить влияние на глаза человека и обеспечить комфортную долгую работу с монитором. Стандартно можно настроить под себя яркость, необходимый уровень контрастности, резкость и цветопередачу. Последний показатель может быть отрегулирован с помощью одного из профилей. Также для коррекции можно выбрать из 6 значений температуры цвета подходящую. Предусмотрена и ручная регулировка. Существует 3 режима трансформации, при них изображение изменяется с учётом границ дисплея и сохраняя пропорции 5:4 или 4:3. Третий режим автоматически растягивает картинку на весь размер экрана. Если подключение HDMI, то разрешение составляет 1920х1200 точек с частотой 60 Гц. Оценивая работу монитора в общем, отметим хороший уровень яркости и чёткие цвета. С отображением теней тоже всё в порядке. Матовая структура экрана не даёт проявляться бликам, даже если рядом горит светильник или попадают лучи солнца. Именно по этим причинам с монитором комфортно работать без дискомфорта и вреда для глаз.
Монитор BenQ SW2700PT
Производители из Тайваня BenQ ещё несколько лет назад запустил новую серию мониторов Pro Graphics. Её первопроходцем стала модель PG2401PT. Как ни странно, но следующей модели так мы и не дождались, взамен её появилась новая серия с названием SW, начало которой положил монитор SW2700PT с большой диагональю, хорошим разрешением и увеличенным соотношением сторон на уровне 16:9.
- Упаковка и комплектация. Модель SW2700PT поставляется упакованной в прочную картонную коробку. Она достаточно габаритная и по бокам имеет прорези для удобства транспортировки. На упаковку нанесены изображения монитора и информация о его характеристиках. В комплектации кроме самого экрана есть шнуры: USB 3.0 для соединения с ПК, Display Port/mini port и DVI-D. Также присутствует сетевой кабель, разобранный защитный козырёк, диск с программами и драйверами, инструкция и отчёт о проделанной калибровке. Упомянутый козырёк нужен для защиты монитора от попадания света, он состоит из 4 пластиковых деталей с чёрной мягкой тканью с внутренней стороны. Части скрепляются между собой пластико-металлическим элементом. Сборка не займёт много времени, уйдёт несколько минут. Козырёк качественный и держится при установке на мониторе надёжно.
- Внешний вид. Монитор имеет диагональ 27 дюймов с углами обзора 178 градусов в каждом направлении. Дополнительно IPS-матрица оснащена встроенной светодиодной подсветкой. По своему дизайну модель SW2700PT выглядит несколько строго. Внешние части экрана, как и подставки, сделаны из матового пластика чёрного цвета. Сзади имеется выступающая часть с гладкой зеркальной поверхностью, на которой быстро появляются царапины и отпечатки пальцев при прикосновении. Матрица с внешней стороны выглядит наполовину матовой, чёрной и жёсткой. Нижний торец снабжён пятью механическими кнопками для настройки и управления. Клавиши на панели имеют вид точек, последняя обозначена значком питания, а далее находится индикатор, показывающий состояние. Сзади, в нижней части выступа, встроены все необходимые разъёмы, в том числе и для питания. Часто используемые порты находятся с левой стороны блока монитора. Среди них USB и слот для карты памяти. Вход под кенсингтонский замок расположен в углу тыльной панели. Также обратная сторона монитора оснащена решётками для вентиляции. На стойке экран может двигаться, что способствует быстрой установке на требуемую высоту. BenQ SW2700PT можно наклонять в разные стороны и поворачивать. На стойке для этого даже имеется специальная шкала с перемещающейся меткой. Сама же стойка изготовлена из алюминия и стали. Под ней закреплены резиновые ножки, которые не царапают стол и не скользят на нём. Монитор можно закрепить на VESA-кронштейне. От избытка света девайс защитит монтируемый козырёк. Сверху него есть шторка, которую можно отодвинуть и установить калибратор без надобности снятия козырька. Габариты устройства без козырька - 653х445–567х323 мм с подставкой. Весит оно 8,3 кг, а козырёк - 0,87 кг.
- Коммутация монитора. BenQ SW2700PT имеет 3 цифровых входа: полноразмерный Display Port, DVI-D и стандартный HDMI. Выбирать их можно в стартовом или главном меню. В момент потери сигнала от рабочего входа, монитор автоматически переходит в режим сна и вновь включается с возобновлением сигнала. Модель оснащена разъёмом USB 3.0 и аналогичной парой выходов. В специальный слот можно вставлять карты любых версий. В девайсе отсутствует встроенный громкоговоритель, но можно подсоединить наушники. Качество в них на среднем уровне, но шума нет и звук достаточно приятный. Громкость и вкл/откл звука регулируется в меню.
- Меню настроек. Индикатор монитора светится неярким белым светом в процессе работы, находясь в ожидании - оранжевым. При нажатии любой сенсорной кнопки появляются стартовые настройки с 5 значками, располагаясь над каждой из клавиш. Три первых значка можно запрограммировать и иметь к ним быстрый доступ, следующий значок вызывает главное меню, а последний возвращает в обычный режим. Для комфортного и понятного управления выскакивают подсказки. Работу с монитором облегчит внешний контроллер, подключающийся при помощи шнура. Он сконструирован из пластика и имеет круглую форму. Кнопки на корпусе матовые. Наличие прорезиненных накладок не даёт скользить по поверхности. В основании подставки имеется специальное место для контроллера. Кнопки работают хорошо, но из-за округлой формы устройства, можно иногда их спутать. Шнур от контроллера имеет длину 61 см, а кнопки программируются. С помощью диска можно специальным ПО облегчить настройку монитора и установить на него нужный драйвер для правильной работы.
- Уровень изображения. Монитор изготовлен с учётом максимального комфорта для глаз. Температуру цвета можно регулировать при помощи 3 значений или настраивать вручную, двигая ползунки 3 главных цветов. Каждый пользователь на свой вкус настроит яркость, резкость, контраст, оттенки и т.п. Геометрическая трансформация способна изменяться тремя режимами, которые зависят от доступности видеосигнала. При подключении HDMI (DVI) разрешение составит 2560х1440 точек с частотой 60 Гц. Display Port в сочетании с хорошей видеокартой выведет изображение в качестве 10 бит к цвету. Изображение на таком мониторе выходит качественное, яркое и хорошо насыщенное правильным уровнем цветов. Матовое покрытие матрицы способствует дополнительному комфорту при работе с монитором.
Обзор монитора LG 34UM95
Последняя модель из обзора ТОП-3 лучших мониторов - LG 34UM95. В моду входят экраны с большим соотношением сторон, которые больше ориентированы на любителей игр, просмотра фильмов и других развлечений. LG 34UM95 не только отличается размером сторон 21:9, но и поддерживает высокое разрешение, плюс несёт минимум вреда на глаза пользователя.
- Упаковка и комплектация. Монитор 34UM95 упакован в большую картонную коробку прямоугольной формы красно-белого цвета. На стороны упаковки крупным шрифтом нанесено описание и технические возможности устройства. Для удобного перемещения с двух сторон проделаны прорези для рук. Кроме богатого ассортимента бумажных инструкций, листовок и монитора, в комплекте можно найти: три шнура (питание, Display Port и HDMI), два диска с драйверами и необходимым ПО, наружный блок питания и отчёт с завода по произведённой калибровке. Исходя из возможностей монитора можно самостоятельно докупить провод USB для соединения с ПК и кабель Thunderbolt.
- Внешний вид. Диагональ экрана - 34 дюйма. Крепится монитор на прозрачной специальной подставке, изготовленной из пластика и металла. Она достаточно устойчивая, монитор может менять угол наклона, но регулировки поворота или изменения высоты здесь нет. Всю лицевую часть LG 34UM95 занимает большой дисплей с логотипом компании внизу. По бокам установлены металлические грани глянцевой структуры. Задняя крышка монитора выполнена из пластика, но внешне очень похоже на алюминий. На ощупь панель матовая. Экран можно зафиксировать на стене, для этого предусмотрено специальное крепление. Внизу сзади встроены два разъёма USB 2.0, один USB 3.0, вход для наушников, порт Thunderbol, DisplayPort и два HDMI. Габариты модели - 829,9х172,9х468,9, а вес - 7,7 кг.
- Меню настроек. Нижняя грань монитора оборудована четырехпозиционным джойстиком. Он находится по центру в небольшом утолщении ниже логотипа LG. Кстати, логотип служит в качестве индикатора состояния и при включенном мониторе светится белым. Нажатие на джойстик или его движение вверх/вниз вызовет стартовое меню, а движение по сторонам откроет настройки громкости интегрированных динамиков. Стартовое меню содержит 4 сектора, верхний отвечает за режимы чтения, левый покажет основное меню, правый запустит picture-by-picture, а нижний отключит монитор. В основном меню первую позицию занимает пункт «Быстрого доступа», тут можно настроить громкость, яркость, изменить размер изображения, менять подключения видеовходов и т.п. Потом следует опция «Функция», где настраивается режим экономии, калибровка и т.д. В LG 34UM95 можно одновременно смотреть на два изображения при помощи раздела PBP. В пункте «Экран» регулируется качество видимости картинки, её цветовая насыщенность. В разделе «Настройки» выбираются необходимые параметры питания, блокировки, языка и т.п. Последний пункт предлагает вернуться к заводским настройкам.
- Уровень изображения. Как упоминалось в начале, модель LG 34UM95 имеет высокое разрешение на уровне 3440х1440 точек. Это хороший вариант для людей, которые много времени играют в игры, смотрят фильмы. При активации функции двух мониторов, есть возможность одновременного просмотра сразу двух видеофайлов. Сам монитор изготовлен с учётом последних технологий, он не мерцает и не утомляет глаза во время просмотра. Изображение выходит с хорошим качеством, без зернистости. При изменении угла обзора, яркость падает. Цветопередача хорошая, контрастность чёткая. На таком мониторе приятно смотреть не только фильмы, но и играть.
В нашем обзоре ТОП-3 лучших мониторов для глаз мы рассмотрели современные модели, которые уже нашли своих пользователей. Кроме множества положительных качеств, каждый из представленных экранов отличается главной особенностью - при длительном использовании их негативное действие на глаза минимально, а то и вовсе сводится к нулю.
Еще лет 25 назад, когда персональные компьютеры в наших широтах стали массовыми, вышел и один из главных вопросов, взявший свое начало от знаменитого, родительского: «Не смотри слишком близко телевизор! Глаза испортишь!». То есть: вредят ли мониторы глазам и как можно снизить этот неприятный эффект?
Большинство юзеров «старой закалки» (ныне многие из них давно на заслуженной пенсии) помнят старые компьютерные мониторы на электронно-лучевых трубках с экраном противного зеленого или, в лучшем случае – серого цвета. Стояли они, главным образом, в компьютерных центрах госучреждений. В то время мало кто всерьез задумывался об излучении, исходящем от таких экранов, но в правилах работы в электронно-вычислительном центре ясно прописывались технические перерывы, которые операторы ПК должны были устраивать себе в обязательном порядке. Сложно сказать, была ли это забота об операторах или просто устраивали «отдых » электронике, но в некоторых современных, как правило - государственных предприятиях, институтах и конструкторских бюро такое правило существует до сих пор.
Но вернемся к нашим мониторам…
Довольно скоро компьютеры стали персональными, а излучение от экрана монитора – очевидным. Наивные секретарши, нахватавшись слухов, загораживали все пространство вокруг себя и монитора… кактусами, которые якобы поглощали вредное излучение.
Кроме того, в продаже появились детекторы излучения от экранов мониторов, которые фиксировали его от всего, чего угодно, а потому не внушали особого доверия, а также «защитные фильтры/экраны», подешевле - из тонкой сетки и подороже – из стекла. Последние были настолько тяжелы, что крепились к монитору ремнями и стальными крючками, цеплявшимися за решетки охлаждения наверху его корпуса.
Как показала практика, ни те, ни другие «фильтры» не делали ничего особенного, кроме как ощутимо затемняли картинку на экране, из-за чего приходилось выкручивать регулятор яркости до максимума, чтобы хоть что-то видеть. Этот процесс логично приводил к более ранней «посадке» кинескопа монитора и итоговому выходу его из строя.
Потому довольно быстро пользователи отказались от любых фильтров, а производители нашли новый маркетинговый прием: защитная решетка, встроенная прямо в лицевую панель кинескопа и «блокирующая» вредное излучение.
Смешно было наблюдать за юзерами, которые, разглядев черные прослойки между пикселями на экране, всерьез принимали их за упомянутую «решетку».
Но и этот прием маркетологов быстро раскусили и успешно забыли, так как к тому времени появились первые ЖК-мониторы, которые, как утверждалось, совершенно определенно снижают вредное излучение, точнее – почти его не имеют.
Возможно, последнее утверждение в чем-то и верно, ведь энергопотребление ЖК-мониторов значительно ниже их ЭЛТ-коллег. И хотя бы потому они и излучают что-либо с меньшей интенсивностью. Но, если вернуться к самому началу нашей статьи, вопрос стоит в другом: какой монитор наименее вреден для глаз, а значит – от какого из них глаза, как минимум, меньше устают.
Сегодня уже мало кто может вспомнить и сравнить мониторы в вышеозначенном параметре. После приобретения ЖК-монитора, после ЭЛТ подавляющее большинство пользователей, включая вашего покорного слугу, однозначно заявляли, что теперь они могут работать не напрягаясь хоть целый день, когда ранее приходилось раз в пару часов делать вынужденные перерывы.
Но довольно быстро эйфория от приобретения угасала и мы начинали понимать, что, хоть и меньше, но глаза устают и от ЖК-монитора. Объяснить же это явление проще простого.
Дело в том, что изначально, то есть биологически, наши глаза, как и большинства млекопитающих (и не только) живых тварей, населяющих наш мир, устроены так, чтобы воспринимать отраженный свет. Световые лучи (выражаясь обывательски), отражаясь от предмета, улавливаются нашими глазами. От длины волны этого излучения зависит цвет, который воспринимает глаз. Но ключевое слово здесь – отражение. Любой экран, ЭЛТ или ЖК в любом случае не отражает свет, а излучает его прямо вам в глаза, к чему они биологически не особенно приспособлены, а потому рано или поздно устают.
Серьезных научных исследований по этому поводу пока еще не было проведено, во всяком случае их результаты пока не опубликованы в общедоступных источниках информации, однако врачи-офтальмологи с многолетним стажем однозначно заявляют, что целым рядом причин возникновения экстремально быстрой усталости зрения при работе за компьютером являются: постоянный взгляд в одну точку, свечение экрана, наличие зазоров (апертурной решетки) между точками экрана, снижение частоты моргания веками, что вызывает излишнюю сухость глазного яблока. Кроме того, усталость глаз называют побочным эффектом напряжения мышц шеи.
Таким образом, пока ни один из существующих мониторов не в состоянии искоренить все перечисленные причины главного утомления, но в мире есть гаджеты, способные устранить некоторые из них.
Кстати, про некоторые вы давно знаете – это, конечно же, электронные книги с экранами, построенными на основе электронной бумаги (чернил).
Как известно, такие экраны сами совершенно не излучают свет, а лишь отражают его, то есть глаза воспринимают картинку на таком экране как абсолютно естественную. Недаром любители чтения бумажных книг довольно быстро и весьма благосклонно восприняли новые гаджеты и, с все большим восторгом принимают новые модели букридеров с более белыми, а потому более контрастными (в сравнительно слабом освещении) экранами на электронных чернилах.
Но букридеры – очень узкоспециализированные гаджеты, в качестве монитора для персонального компьютера их не используешь. Да и инерция при переходе картинки у них просто убийственная.
Что же, как выяснилось, в мире существуют, причем сравнительно давно – уже целых три года, экраны, которые работают именно в отраженном свете.
Они называются трансфлективными (trans missive + reflective («пропускать» и «отражать»)) и широко используются в туристических GPS-навигаторах, к примеру – от GARMIN. Они превосходно читаются в прямых лучах солнца но, без дополнительной подсветки, совершенно не эффективны в сумерках.
Под ЖК-подложкой, пропускающей свет, такие краны имеют не светопоглощающую прокладку, а зеркало, и потому их читаемость напрямую зависит от силы, падающего на них, светового потока. В сумерках приходится использовать встроенную подсветку (как в обычных ЖК-мониторах).
Производителем подобных дисплеев является компания PixelQi, которая находится в Сан-Бруно (Калифорния) и активно участвует в исследованиях технологии энергосберегающего компьютерного дисплея. PixelQi основана госпожой Мэри Лу Джепсен, бывшим главным техническим директором проекта OLPC.
Трансфлективные экраны имеют важное преимущество – они почти не имеют эффекта инерции, а значит - реально пригодны для производства мониторов и экранов ноутбуков, в отличие от экранов на электронных чернилах.
Впрочем, новейшие электронные чернила eInk, способные, кроме того, показывать цветные изображения, имеют инерцию чуть меньшую, чем чернила предыдущих поколений, но все еще очень существенную для использования их для вышеозначенных целей.
Но есть как у трансфлективных дисплеев, так и у eInk-экранов, один важный недостаток: они имеют очень плохую цветопередачу в отраженном свете. На псевдоцветном дисплее eInk даже четвертого поколения, цвета просто отвратительные. С транфлективными экранами ситуация двоякая: в отраженном свете они становятся почти монохромными. Если же использовать их с подсветкой – ситуация ощутимо улучшается, особенно в слабом окружающем освещении.
Впрочем, даже монохромный режим не является существенным недостатком для чтения и работы с текстом или составления таблиц. Так что использовать такие экраны для подобной работы на улице даже лучше, чем обычные ЖК, которые полностью «слепнут» на солнце, особенно в прямых его лучах.
К сожалению, до сих пор экраны от PixelQi не получили широкого распространения. Их имеют лишь… жутко дорогие ноутбуки под маркой самой PixelQi и примерно десяток моделей планшетов разных производителей. Впрочем, ни сам ноутбук, ни упомянутые планшеты на нашем рынке пока что так и не появились, так что убедиться в недостатках и достоинствах транфлективных дисплеев могут лишь те, кто смог заказать подобные гаджеты из американских интернет-магазинов, у друзей, «катающих» в Штаты, ну, или в собственной поездке «за бугор». Само собой, отечественные владельцы туристических GPS-навигаторов GARMIN могут увидеть такие дисплеи, правда, скорее всего – не от PixelQi, но зато в любой момент.
Кстати, пару лет назад компания Sol Computer анонсировала монитор с дисплеем производства компании PixelQi. Однако анонс так и не закончился выходом полноценного продукта, что было вполне ожидаемо – диагональ экрана всего в 10 дюймов, работающего практически в монохромном режиме без подсветки за внушительные 800 у.е. мало кто захотел бы купить. Так что история с безопасным монитором, в качестве отдельного, пусть и компактного устройства закончилась, так толком и не начавшись.
Зато есть надежда, что реально полноценные безопасные мониторы все-таки рано или поздно появятся. При хорошей идее, но несовершенстве технологий, а также высокой стоимости своих ноутбуков, PixelQi в итоге потеряла все свои резервы и, начиная с текущего года, была куплена со всеми своими наработками и сотрудниками компанией Tripuso Display Solutions. Вот только никаких заявлений по поводу производства полноценных транфлективных мониторов новый владелец пока не торопится делать, но сам факт покупки говорит о том, что технология заинтересовала потенциальных инвесторов, а значит - вряд ли будет заброшена в развитии.
Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать лишь один, очень неутешительный вывод: наши глаза, к сожалению, все еще находятся и будут находиться под угрозой. Экраны любых устройств, за исключением букридеров на электронных чернилах, будут продолжать светиться и требовать неяркого окружающего освещения. При этом, в самом ближайшем будущем, никаких изменений не предвидится.
Любители «пошаманить» могут, конечно, подключить некоторые электронные книжки к компьютеру в качестве второго монитора , что позволяют, скажем, Amazon Kindle и Barnes & Noble Nook, но размер экрана такого «монитора» не позволит им пользоваться ни в каком-либо приемлемом качестве.
Потому могу дать лишь один совет: старайтесь не делать экран слишком ярким и следите за окружающим освещением. Работая с вечерних сумерках или ночью, есть смысл включить, заранее настроенный «ночной режим», с другими, «придавленными» значениями контраста и яркости. Ну и приобретайте качественные мониторы в конце концов.
Наше дело осветить показывающий цветные прямоугольнички ящик (монитор) с точки зрения безопасности для глаз и Вашего здоровья в целом.
Мониторы бывают разные. С точки зрения устройства подавляющее большинство экранов перед нами всего двух типов – жидкокристаллические и с кинескопом в виде электронно-лучевой трубки. Плазменные панели и LED-мониторы ещё не получили большого распространения в бытовом компьютеростроении и поэтому пока мы их оставим в сторонке.
Если в офисах и в квартирах число ЭЛТ-кинескопов неизменно падает, то профессиональную графику до сих пор делают именно на них, потому что ЖК-мониторы не в состоянии передать всю полноту цветовой гаммы. Но для нас это не важно. Главное – загромождающие стол сундуки ещё существуют и пользуются спросом, а значит, способны причинить нам вред. И не только падением с большой высоты на голову.
Страшный дядя Кинескоп
Итак, особенности ЭЛТ-кинескопов, влияющие на Ваше здоровье
— Электромагнитное излучение . Чем Вы дальше сидите от экрана – тем оно слабее. Но вообще-то это излучение экранируется специальными ферритовыми экранами-чашками, поэтому расстояния в 40-60 см вполне достаточно для комфортной работы. Можно для успокоения поставить возле монитора кактус. Можно положить сухую губку – она впитывает электромагнитное излучение не хуже кактуса.
Кстати, вредное влияние электромагнитного излучения на мозги айтишников не доказано, но, поскольку время от времени кто-то из них жалуется на непонятные симптомы, то на всякий случай решили считать электромагнитное излучение вредным и регламентировать его количество в мониторах.
— Ионизирующее излучение. Как правило, его выход наружу в современных исправных кинескопах исключён. То, что может вырваться к Вам, блокируется защитным стеклом с содержанием свинца. Но не пользуйтесь, пожалуйста, неисправными кинескопами.
— Самый видимый фактор, мешавший нам сидеть за ЭЛТ-монитором сутками кряду – мерцание. Лечится увеличением частоты кадров до значения 85 Гц и выше. Если это поддерживается видеокартой компьютера, естественно. Если где сохранились старые мониторы, то в них частота кадров никак не регулируется выше 75 Гц и поэтому после восьмичасового сидения в офисе у народа жутко болели глаза. Впрочем здесь могут помочь аптеки москвы, в них полно чудодейственных лекарств. Наше периферийное зрение более чувствительно к мерцанию и поэтому при неправильно настроенном мониторе кажется, что посередине изображение нормальное, а края – дрожат.
— Высокое напряжение. Опасно тем, кто захочет залезть вовнутрь при невыключенном устройстве . Кстати, при многолетней эксплуатации вовнутрь корпуса монитора набивается пыль. Рано или поздно это может привести к возгоранию внутри корпуса или перегоранию электронной начинки. Поэтому иногда было бы неплохо продувать внутренности монитора струёй воздуха при снятой задней крышке. Только не забудьте выдернуть сетевой шнур мониторы из розетки.
— Ядовитые вещества присутствуют, но если отвлечься от того варианта, что Вы будете крушить монитор молотком попутно вдыхая и пробуя на вкус все его компоненты, то Вам вряд ли удастся причинить себе ими вред . Можно рассмотреть ещё вариант с нездоровой китайской пластмассой – если Вы купили монитор с рук на вьетнамском рынке за смешную цену, то есть риск постоянно травиться парами фенола и прочими компонентами, делающими пластик красивым, но вонючим.
В ЖК-мониторе отсутствует рентгеновское излучение, но присутствуют все остальные факторы.
Чего боятся шведы
Безопасность мониторов регулируется несколькими стандартами. Обычно в уголке есть небольшая наклейка. У меня это – ТСО’ 03.
ТСО
– это такой шведский профсоюз, занятый регламентацией компьютерного оборудования с точки зрения безопасности и удобства для работы. Правила испытаний и тестов разработаны на основании данных, полученных от миллиона шведских офисных работников. С начала девяностых годов данный стандарт является международно признанным. Так что, если увидите наклеечку ТСО – оборудование качественное, безопасное и экологически безвредное.
Тесты этого стандарта делятся на несколько групп.
Визуальная эргономика. Сюда входят требования к геометрическим параметрам экрана, линейности изображения, ортогональности, яркости, контрастности, цветопередачи, стабильности изображения. Конечно, каждая характеристика измеряется по самым разным параметрам.
Кстати, в визуальную эргономику входит такие неожиданные параметры, как отражающие свойства и глянцевитость рамки дисплея. Оптимальная рамка должна быть серебристого цвета. Чёрные, белые и никелированные противопоказаны стандартом ТСО как создающие блики, отвлекающие внимание или сильно контрастирующие с изображением.
Эргономика рабочего места. Здесь измеряется способность монитора менять углы наклона по вертикали и по высоте. То есть, при любой конструкции стола, на любом кресле человеку любого телосложения и роста должно быть удобно работать.
Излучения. Здесь тестируются переменные электрические и магнитные поля, накапливаемый потенциал статического электричества и акустический шум, издаваемый монитором для мониторов с принудительной системой охлаждения.
Электробезопасность. Здесь всё понятно – все электрические цепи должны быть максимально защищены, монитор не должен взорваться или загореться при подаче повышенного напряжения, человек не должен пострадать от удара током.
Экологическая безопасность. Регламентируется содержание опасных веществ в элементах конструкции монитора – свинца, кадмия, брома, хлора, ртути. Устанавливается нормативы по использованию пластмасс на основе хлора и брома, а так же по готовности элементов конструкции монитора к утилизации.
Энергосбережение. Тут ТСО заботится не только о Ваших счетах за электроэнергию, но и о глобальных последствиях неэкономного расходования энергоносителей.
Кроме стандарта ТСО есть ещё шведский же стандарт MPR II, регулирующий количество электромагнитного и рентгеновского излучения в мониторе. Но поскольку требования ТСО гораздо жёстче и шире, то рассматривать второй стандарт мы не будем.
На видео: Выбор компьютерного монитора безопасного для глаз.
Все на выборы монитора
Теперь делаем выбор. Мы определились, что нам нужен ЖК-монитор соответствующий стандарту ТСО. А диагональ? А формат дисплея? А прочие параметры? Берём же вещь, которая будет перед глазами не год, и не два. И апгрейду мониторы не поддаются. Возьмёшь не то – считай, деньги зря выкинул.
С точки зрения удобства работы, а, следовательно, и Вашего здоровья, лучше всего подходят современные дисплеи с форматом экрана 16:9 и диагональю не менее 20-ти дюймов.
Причина – на таком мониторе можно разместить рядом два документа. Или один, но большой. Или документ и окно браузера. То есть, Вам не надо постоянно переключаться между окнами, что, в общем, снижает нагрузку на зрение и рассеивание внимания.
Слишком большой монитор – тоже не очень удачная покупка. В качестве эксперимента попробуйте подключить системный блок к цифровому телевизору с диагональю в 28-32 дюйма и немного поработать. Естественно, что если Вы работаете с чертежами или графикой, то такой размер лишним не будет, но для прочих надобностей лучше выбрать размер немного поменьше.
Второй фактор – время отклика, слишком большое значение которого портило жизнь пользователям первых ЖК-мониторов. Это значение чем меньше – тем лучше. Числовое значение можно не запоминать – просто при покупке быстро поводите мышкой – если за ней не остаётся остаточный шлейф – значит, монитор вполне пригоден для эксплуатации и глаза за ним уставать не будут.
Третий фактор – битые пиксели. Их влияние чисто психологическое – мерцающие чёрные пятнышки отвлекают, всё время их хочется отскоблить. При покупке монитора обязательно проверьте наличие битых пикселей специальной программой.
Перед покупкой сначала изучите ассортимент магазинов, выпишите понравившиеся модели. Потом почитайте отзывы об этих мониторах в сети. Поищите сравнительные тесты. Походите по знакомым, посмотрите, на чём работают они. Поинтересуйтесь наличием у них головных болей и состоянием зрения. Если симптомы усталости присутствуют – не берите такой монитор.
Кстати, ЖК-мониторы отличаются устройством матрицы, а так же применением различных фирменных технологий, улучшающих качество изображения. Если Вам нужно устройство для офисной работы – нужно выбирать один монитор, если Вы – геймер – нужна другая разновидность, а если работаете с графикой – тогда вообще выбор монитора превращается в целую проблему. Но это уже совсем другая история.
На видео: Как выбрать компьютерный монитор?
Как правильно выбрать монитор, который будет не очень дорогой и в тоже время иметь хорошие технические показатели. Ведь каждый хочет не только сэкономить свой бюджет, но и приобрести качественное и надежное устройство.
На какие вообще характеристики необходимо смотреть при выборе нового монитора для своего компьютера? Наша цель сделать такой выбор, чтобы и качество картинки было хорошим и чтобы зрение не сильно нагружать. ТО есть мы попробуем выбрать «золотую середину»
Вступление
Всем привет, сегодня будем собирать все необходимые знания для правильного выбора монитора. Ведь вы явно не раз задумывались, какой выбрать экран, чтобы не сильно портилось зрение, не было большой нагрузки на глаза.
Хотя нужно учитывать и любителей поиграть, для них тоже очень важно иметь хороший монитор, чтобы полностью насладиться игровым процессом. А может быть, вы сутками пишите статьи или какие-то документы и вам важно иметь яркий, четкий экран.
Давайте ближе к делу, при выборе монитора в первую очередь следует обратить внимание на размер экрана. Измеряется он в дюймах, где стандартное значение для домашнего использования примерно 21-25 дюймов.
Я считаю, что это оптимальное значение, монитор не маленький и в тоже время не очень большой и вполне комфортно умещается на компьютерном столике. Кстати, если вы часто смотрите фильмы на компьютере, то вот рекомендованное расстояние для минимального вреда для ваших глаз.
Теперь следует обратить внимание на один из самых важных параметров, а именно матрица вашего будущего монитора, для этого следует знать несколько стандартных типов матрицы и понимать чем они отличаются.
Что нужно знать о матрице монитора?
Давайте разбираться. На данный момент распространены всего три типа матриц и наверное будет не трудно их запомнить:
TFT – TN (устанавливаются на бюджетные мониторы, очень старая разработка)
TFT – AH-IPS (Очень качественная матрица, с отличным углом обзора, но дорогая)
TFT – MVA (Хорошая технология, для средних и дорогих мониторов, на мой взгляд лучшее соотношение цены и качества)
В жизни, чтобы не заморачиваться пропускают одинаковое название и получается просто матрица типа:
TN – самая дешевая модификация, встречается в бюджетных моделях мониторов, плохой угол обзора. То есть если вы будите смотреть на экран со стороны, то цвета будут сильно искажаться и нервировать, поэтому за такими дисплеями следует сидеть близко и исключительно напротив.
IPS — матрица, одна из лучших и по сей день. Используется в большинстве мониторов средней и высокой цены. Отличается хорошим углом обзора и насыщенностью красок.
MVA/ VA – хорошая матрица с отличным углом обзора, немного хуже чем ips, но невооруженным глазом этого не заметно, поэтому если не хотите переплачивать, то это лучший вариант.
Кстати, вы можете увидеть на некоторых ценниках, рекламных плакатах или коробках сокращение LED и многие думают, что это лучший вариант, но это не тип матрицы, а всего лишь реклама подсветки.
Да, тут нас часто пытаются ввести в заблуждение, но теперь вы знаете, что на надпись LED не стоит обращать внимание и путать ее с типом матрицы. Не забываем и про стандартные значения, например про частоту кадров, мониторы следует выбирать от 60Гц. Любители поиграть могут обратить внимание на такой параметр, как скорость отклика,в последнее время у всех мониторов все нормально с этим параметром, но все же напомню, чем меньше скорость отклика тем лучше.
Почему важно знать о яркости и контрастности?
Теперь обратите свое внимание на яркость приобретаемого устройства, измеряется она в канделах на квадратный метр. Например бюджетный монитор будет с яркостью примерно в 200 кд/м2. Но если вы будите использовать монитор с такой яркостью для игр, то скорее всего вы пожалеете, потому что краски будут более темными и во время игры некоторые объекты можно просто пропустить из-за того, что они нам будут казаться темным пятном. Чем больше будет яркость тем лучше.
Но яркость нужно рассматривать в связке с контрастностью. Потому что мы можем увеличить яркость через драйверы видео карты и темные места станут более светлыми и их можно будет легко рассмотреть, но при этом все светлые цвета сольются в белое пятно. А если у монитора, хорошая контрастность, то он выдерживает регулировку яркости и оставляет все элементы отчетливыми. На бюджетных мониторах контрастность примерно 600:1 , у хороших 1000:1.
Когда вы подвели первый итог и определились с техническими характеристиками можно посмотреть на дизайн, бренд и ценовую политику.
И очень важно перед покупкой проверить монитор на наличие битых пикселей, для этого возьмите с собой флешку, на которую перед этим скачайте программу для тестирования TFT дисплеев на наличие выгоревших пикселей. Скачать программу прямо сейчас, бесплатно.
А я подведу для вас небольшой итог по параметрам мониторов:
| Эконом | Стандарт | Высокая цена | |
| Тип матрицы (угол обзора) | TFT-TN | TFT-MVA | TFT-IPS |
| Яркость | 200 кд/м2 | 250 кд/м2 | 300 кд/м2 |
| Контрастность | 600:1 | 800:1 | 1000:1 |
| Размер | 17-19 дюймов | 19-23 дюйма | 23 дюйма и более |
Надеюсь, данная статья вам пригодится. Ведь теперь приходя в магазин Вы знаете какой монитор выбрать для компьютера и в тоже время без ущерба для Ваших глаз.